In den vergangenen Wochen hatten wir Besuch von den Auszubildenden der Bernd-Blindow-Schule aus Heilbronn in unserer Agentur in Heilbronn. Die angehenden Ergotherapeuten hatten die Gelegenheit in die Praxis einzutauchen und am lebenden Objekt zu üben.
Im Rahmen der Bestandsaufnahme überprüften die Auszubildenden, was schon gut umgesetzt wurde und wo es eventuell noch Verbesserungspotenzial gab. Der erste Eindruck viel hierbei sehr positiv aus!
Bis zum nächsten Besuch sollten, die Schülerinnen und Schüler eine Liste zur Optimierung der Arbeitsplätze anfertigen.
Der ergonomisch optimale Arbeitsplatz
Eine Woche nach der Bestandsaufnahme in Heilbronn präsentierten uns die Schülerinnen und Schüler der Bernd-Blindow-Schule die Auswertung unserer Arbeitsplätze. Unser Büro hatte in allen Bereichen eine sehr gute Erscheinung gemacht. Für einzelne Arbeitsplätze hatten die Auszubildenden noch individuelle Optimierungsansätze ausgearbeitet, die wir sofort übernommen haben.
Diese Bereiche wurden unter die Lupe genommen:
- Schreibtische
- Schreibtischstühle
- Arbeitsflächen
- Raum-/ Lichtverhältnisse
Mach Dich locker!
Nach der Präsentation, der Analyse und der Optimierungsvorschläge, hatten die Schülerinnen und Schüler noch ein paar Übungen zur Lockerung und Entspannung vorbereitet. Ziel dieser Übungen war es, uns den Arbeitsalltag etwas zu erleichtern.
Übungen zur Lockerung und Dehnung
Strecken, Kopf und Schultern kreisen lassen und auf Fersen und Zehenspitzen hin und her wippen. Dies war nur ein Teil der Übungen, die uns die Schülerinnen und Schüler beigebracht haben. Sich einfach mal im Stuhl zurück lehnen und die Augen schließen. Gedanklich eine Acht vorstellen und diese mit rollenden Augenbewegungen nach fahren. Von körperlich aktiv bis einfach mal entspannen, das Repertoire an Übungen ließ keine Wünsche offen.
Zum Abschluss gab es noch ein Gruppenbild. Natürlich durfte unser Agenturhund Nero da nicht fehlen.
